Una revisión de pausas activas divertidas de 5 minutos
El cuarto examen es de direccionales. En una posición recta y viendo al frente se debe mirar al lado y concentrarse en lo que ve y del mismo modo hacia el otro lado. Luego hay que mover la vistazo de ala a lado y de en lo alto a debajo por unos minutos.Dilatado Plazo: Planifica actividades físicas más intensas durante eventos de equipo o reunion